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スミケン

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バリ島での朝ご飯

 
2011/04/20(Wed) Category : サーフィン
ここ数日 風邪にやられて へたばっています。
周りでも 割と風邪が流行っているようで注意 注意!!です。

温かい所の風邪は、日本の夏風邪と同じ感じで中々ひつこいです。


バリ島での朝ご飯は、フレッシュジュースとパンにすることが多いです。

スーパーマーケットに行くと 本当に色々なフルーツが売っています。
バナナ マンゴー パパイヤ オレンジ りんご すいか
見たこともないフルーツもいっぱいあります。

強い味方は、MIYAKОのミキサー 3000円位で売っています。
ジュース3

うちでは、バナナとりんごをよく使います。
ジュース2

後は、ウルトラミルク
ジュース4
比較的保存がきくのでよく使っています。

それにオレンジジュース
ジュース5


このあたりの材料を適当に使って AYAちゃんが作ってくれます。


ジュース1
バナナは、この位の房で200円位です。
熟してきたら 皮を剥いて フリーザーで凍らせておくので
いつでも使用可能です。

中々美味しいですよ
これから色々 他のフルーツにもチャレンジしたいと思っています。

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Comment

 

No Title

フレッシュジュース美味しいですよね。
バリでは毎日バナナジュース飲んでました。

 

Re: No Title

こんばんは レガーニャさん

フルーツいっぱいの南国ですから
フレッシュジュース飲まないと ですよね!!

> フレッシュジュース美味しいですよね。
> バリでは毎日バナナジュース飲んでました。

 

    
 
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